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SWIM DUS / 同志社大学水泳部
Japan
Приєднався 28 тра 2018
創部94年の歴史を持ち、オリンピック選手を輩出する名門同志社大学水泳部のチャンネルです。
・水泳を上達したい方
・競泳を極めたい方
・ダイエットに取り組む方
様々なニーズに合わせて同志社大学水泳部員がレッスン動画をお送りします。
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Відео
【初級】クロール上達のための片手クロールとは?
Переглядів 17 тис.2 роки тому
※音量調整のため再アップです。 少々編集に至らないところがありますが、ご容赦ください。 片手クロールのポイントを2つ紹介します。 是非お試しください! ★ご支援いただければ嬉しいです★ www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1WKGI2CSJ8S1M?ref_=wl_share ◆同志社大学体育会水泳部のホームページはこちらから! www.dus1.com ◆instagramはこちらから! dus.1924?... ◆amebloはこちらから! ameblo.jp/doshisha-dus/ ◆facebookはこちらから! m. GoDUS123/?refs... #水泳 #クロール #片手クロール #同志社大学水泳部
あなたの自慢の筋肉はなんですか?シリーズPart1
Переглядів 20 тис.3 роки тому
日々のトレーニングで鍛え抜かれた筋肉を紹介します! おすすめのトレーニングも紹介します。 是非お試しください! ★ご支援いただければ嬉しいです★ www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1WKGI2CSJ8S1M?ref_=wl_share ◆同志社大学体育会水泳部のホームページはこちらから! www.dus1.com ◆instagramはこちらから! dus.1924?... ◆amebloはこちらから! ameblo.jp/doshisha-dus/ ◆facebookはこちらから! m. GoDUS123/?refs... #筋肉 #水泳 #腹筋 #muscle
アメリカから輸入!新しい道具の紹介
Переглядів 4 тис.3 роки тому
水泳はレジストトレーニングがとても大事です。 そのレジストトレーニングを飛躍的に進化させる道具の紹介です。 POWER TOWER www.tpiswim.com/power-tower 【上級】パラシュートを使った練習の効果を最大にする方法 ua-cam.com/video/uXfv2o9YzoA/v-deo.html ★ご支援いただければ嬉しいです★ www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1WKGI2CSJ8S1M?ref_=wl_share ◆同志社大学体育会水泳部のホームページはこちらから! www.dus1.com ◆instagramはこちらから! dus.1924?... ◆amebloはこちらから! ameblo.jp/doshisha-dus/ ◆facebookはこちらから! m. GoDUS...
【高校生の皆様へ】同志社大学で水泳しませんか?
Переглядів 11 тис.3 роки тому
同志社大学に興味がある高校生、勧誘の声がかかっていないけど進学したいと思っている高校生の皆様! どしどし、ご連絡ください。 保護者、指導者の方からの連絡も大歓迎です。 以下のフォームに入力ください。 forms.gle/8TZftPdcBZNcWQd39 ★ご支援いただければ嬉しいです★ www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1WKGI2CSJ8S1M?ref_=wl_share ◆同志社大学体育会水泳部のホームページはこちらから! www.dus1.com ◆instagramはこちらから! dus.1924?... ◆amebloはこちらから! ameblo.jp/doshisha-dus/ ◆facebookはこちらから! m. GoDUS123/?refs... ★大学ホームページ www.doshish...
【中級〜上級】速く泳ぎたければ必見!進み続けるクロールを習得しよう!SWITCH DRILL
Переглядів 316 тис.3 роки тому
DUSで取り組んでいるクロールのドリルです。 左右の切り替えをうまく行うことが速く泳ぐのにとても大切です。 それを習得するためのドリルを是非やってみてください。 ★ご支援いただければ嬉しいです★ www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1WKGI2CSJ8S1M?ref_=wl_share #水泳 #ドリル #クロール #自由形
【ナイトルーティーン】同志社大学水泳部の日常。
Переглядів 13 тис.3 роки тому
ご視聴ありがとうございます!✨ 本日は水泳部のナイトルーティーンを紹介させて頂きました! コロナに負けずに頑張りましょう!💪 音楽: Cuba ミュージシャン: ASHUTOSH #ナイトルーティン #水泳部 #アスリート
【検証】DUSがフィンとパドルをつけると50m何秒で泳げるのか?
Переглядів 14 тис.3 роки тому
フィンとパドルをつけて50m自由形の世界記録(20秒91)に挑みました! 皆さんも是非挑戦してみてください。 #DUS #SWIMMING #WORLDRECORD
【上級】パラシュートを使った練習の効果を最大にする方法
Переглядів 4,9 тис.4 роки тому
パワートレーニングに必要なパラシュート。 普通に使用するだけでは腰が下がるリスクもあります。 それを解決するための方法をハラ太郎が解説します。 【応援していただけると嬉しいです。】 www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1WKGI2CSJ8S1M?ref_=wl_share #パラシュート #水泳 #ハラ太郎 #ピコ太郎 #JustinBieber #PPAP #同志社大学水泳部
【自宅トレーニング】瀬戸選手が紹介していた練習
Переглядів 23 тис.4 роки тому
※諸事情により再アップします。 瀬戸選手がSNSで紹介していた自宅でできるビニールプールを使った練習を紹介します。 おすすめの練習方法や、ジュニアスイマーが練習する上での注意点も紹介しています。 是非、ご覧ください。 ビニールプールはこれを買いました。 www.amazon.co.jp/dp/B00388B500/ref=cm_sw_r_cp_api_i_mJiXEbKN055XZ #同志社大学水泳部 #瀬戸大也
【自宅トレーニング】トレーナーさんとコラボ!本格的トレーニング講座!
Переглядів 10 тис.4 роки тому
今回は同志社大学水泳部に指導に来てくださるトレーナーの方とのコラボ動画です! 本格的なトレーニングを一緒にこなしていきましょう! #同志社大学水泳部#陸トレ トレーナー:小田口唯 ・ブログ(6月以降のイベントや水泳選手のためのオンラインレッスン情報はこちらから!) note.com/yui68swimtrainer ・Instagram yui_odaguchi ・Facebook yui.odaguchi ■小田口唯(おだぐちゆい)。日本で唯一の競泳選手を専門とするフリーランス女性トレーナー/パフォーマンスコーチ。日本代表のパーソナルトレーニングや同志社大学水泳部を始めとした学生チームのトレーニング指導にあたる。 ■小田口唯への質問、メッセージ、トレーニングセッション(オンライントレーニング含む)のご依頼はFacebookメッセ...
【紹介】同志社大学水泳部ってどんな部活?
Переглядів 8 тис.4 роки тому
今回の動画は、部活紹介です! 大変な時期で、高校生は大学に見学に行くことができず、新入生は入りたいサークルや体育会も決めることができません… そんな方達に! 現役の水泳部員が同志社大学水泳部について紹介します! 俺達と一緒に熱くなろうぜ! #同志社大学水泳部 Twitterアカウント 2019DUS Instagramアカウント dus.1924?igshid=1oecm5kmjnebn 音楽: Walk In The Park ミュージシャン: music by audionautix.com ライセンス: creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode
【自宅トレーニング】Newアイテム登場!自重の時代はもう終わり!
Переглядів 5 тис.4 роки тому
家でのトレーニングに飽きた。 そんな人は新しいことにチャレンジしてみましょう! 今回は自重では出来ないトレーニングを紹介してます。重さも自分で調節できるのでとてもおすすめです! 是非皆さんも参考にしてみてください! #同志社大学水泳部 #陸トレ #スーツケース
【自宅トレーニング】自宅で簡単最強トレーニング編(腹筋・肩周り)
Переглядів 7 тис.4 роки тому
我々同志社大学体育会水泳部が日々取り組んでいるトレーニングからペットボトル(2L)を使った簡単自宅トレーニングをご紹介しています! 動画ですが細かい内容をお伝えすることは出来ないですが、是非参考にしてください。 ※新型コロナウイルス感染拡大を避けるため人のいない場所で撮影しております。 *訂正 誤 リバースプランクキック 正 マウンテンクライム 動画に間違いがありましたので訂正させていただきます。 #同志社大学水泳部#陸トレ
【トレーニング+水泳】バーンマシンでスプリント練習。めっちゃきつい。でも、それがいい。
Переглядів 12 тис.4 роки тому
【トレーニング 水泳】バーンマシンでスプリント練習。めっちゃきつい。でも、それがいい。
【水泳】【初〜上級】個人メドレーのターン全て見せます!ターンダイジェスト!
Переглядів 111 тис.5 років тому
【水泳】【初〜上級】個人メドレーのターン全て見せます!ターンダイジェスト!
かわええわぁ
筋トレ頑張る😤のすごい😍😍😍😍😍私惚れた
キャーキャーセクシーおよぎ
ありがとうございます やってみます 斜めに手を着く事そして❗️
入水の際の体の使い方を教えてほしいです。 なかなかくの時にならないです。
ポイントを的確に短く解説していてとてもいいですね。ドンドン見たくなります。
説明と映像がうまく合っていて見やすいです。 ポイントがハッキリしていて短めでとてもいい解説です。またいろいろ見せていただきたいと思います。
ターンの時、あの一瞬で息はしているのですか?
渡邉貴大です。すてきな乳首と筋肉好きになった
すてきな肉体大好き
腕をかくときに、腕に体を乗っかるイメージなのかな?
ウホッ
原さんの水着姿見たいです。
原さんかっこいいです。 もう卒業して居ないですよね💦
足だけでもすごく早い
やってみました 身体がS字、軸が曲がってたかとおもいました。なにか対策ありますか?
キャッチアップクロールの逆のかたと、取りました。ちなみに この泳法は名は何といいますか?
水中映像とスロー映像がないと、何が悪いのか分かりません。
陸の王者 KO
簡単に出来て頑張れそうです。ありがとうございます。
小学生ですが、25m22秒に届かず進級できず、モチベーションが下がっています。他の子と同じくらいのスピードで泳いでいても1人だけ水をかく回数が多いです。 何かコツはないかと検索していてこちらの動画を見つけました。 次に泳ぐ時に気をつけてみると言っていました。 ありがとうございます。
「ご視聴いただき,ありがとうございました。」 →「とんでもないです。こちらこそ,ありがとうございました!」
いいね!!このトレーニング!!
大変参考になります。 ありがとうございます。
みんな頑張っているので男前に見える。
みんな男前だよ❤
かなりきついやらないと力が付くから。
ありがとう😊
引き締まった筋肉と日焼けが男前ですね努力の証なので大好きです。
頑張って続けられるように簡単なのを 探してました( ´͈ ᗨ `͈ )ありがとう
冒頭のひじ、肩一直線は陸上だと窮屈な形に思います。が慣れですか?
コメントありがとうございます。少し窮屈になるかもしれません。腰から肩の延長線に手が伸びるようにすると真っ直ぐになるかと思います。
こんにちは。ちょっと聞きたいんですけども、 ドルフィンって上下にキックを振りますよね? 普通、斜め下に蹴り下ろせば、その反対方向の斜め上に身体が進む推進力になりますよね? でもドルフィンキックは上下にキックを振るのにずっと身体がプールに対して水平に進みます。 これは同時にどこかで動きを相殺する事で同じ水深を保てるのですか? 例えば、 下半身で蹴り下げた際には上半身を下に押し付け、 下半身で蹴り上げた際には上半身を上に逸らしたりして、 プラマイゼロにして水平の推進力を保つのでしょうか? 蹴り下ろしてるのに身体が水面にあがって行かないのが不思議です。 かといって蹴り下ろしで一回上半身が上がったら今後は蹴り上げで水面に下りてミシン目みたいにジグザグ上下してたら直線に泳ぐよりタイムロスになるでしょうし。 ドルフィンのうねりに速度を上げて素早く泳ぐ際、どうやって水平を保って深い水深でドルフィンを継続するのでしょうか。 私はよくすぐに水面に出てしまいます。
コメントありがとうございます。 確かに上下に蹴っているので、体が浮くこともありますが、上半身を固定することと、足をしなやかに使い、後ろ方向に力を伝えることがポイントになります。少し内股気味で蹴るとしなやかに蹴ることができるかと思います。
為になる動画ありがとうございましたm(_ _)m
ドルフィンキックからクロールに入る、入り方がよく分かりません。水面に出る時の水の抵抗や、呼吸での軸ズレなどが悩みです。
これはバサロスタートの練習に来た鈴木大地の生霊ですね
カッコ良くてセクシーで面白いです❤️
Nが足りんぞ。どうした同志社?(笑)
25mだけを速く泳ぐときも、伸ばした方がいいですか?小生は20秒をやっときるくらいです。息もせず、腕を回していますが記録が伸びません。
?
可愛い男の子ばかりですね!
見本がどちらも上手すぎて。初心者には難しいです😂
シュノーケル使えるプールはそーは無い
泳ぐ時はてが地面につくんじゃないんですか?
0:56 2:11 3:04
ごはんそれで足りるの?
すごく よく分かりました。ありがとうございます。
バタフライのリズムの取り方の重要性がよく分かりました。
悪い人のスタートしかできません・・・
それな
Thank you for the tips 👏👏🐬🐬
こんばんは✨ 息子が水泳をしています。とても遅いし 水泳に向いてる手足ではありませんが、水泳が好きな気持ちは誰にも負けていません。いつも息子が参考にしています。 一緒に練習して頂けませんか?